Benjamin Franklin Quote – Frase de Benjamin Franklin

“El que tiene paciencia tendrá lo que quiera.” ~Benjamin Franklin

“He that can have patience can have what he will.” ~Benjamin Franklin

credit: http://www.picturequotes.com/patience-quotes/3
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Good Things Come To Those Who Wait – Las Cosas Buenas Llegan Para Quienes Saben Esperar

Good Things Come To Those Who Wait

On my last trip to Northern California, I went to a local Starbucks in Chico to write a little and to beat the heat with a refreshing drink. As I walked to get a seat and table, I had a total stranger come up to me and tell me, “Ms., good things come to those who wait.” I didn’t know this man.

Was he an Earth angel?

Well, I wasn’t scared or anything like that. If anything, I was surprised. I thought who is this man and why would he tell me this? As I thought more about it I came up with my own conclusion. Perhaps he’s someone who picked up on my energy and sensed that I have been impatient with some things lately.

During my summer stay here in L.A., I have been fortunate to have spent quality time with my family and to have seen many friends. 

We’ve done some serious catching up! As I talked to one of my friends, Carmen, I told her about this incident. She said, “I think he was an Earth angel.” The more I thought about it, the more I agreed with her. This man didn’t know who I was. I had never seen him in life, so I didn’t know who he was.

Source:www.portadafbe.com
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* Nothing arrives before or after, everything arrives when it is supposed to be here.

One thing for sure is that I have been a bit impatient lately with some events in my life.

As I talk to everyone here, many of them have been asking, of course, questions like, “So when is the wedding? What about family? Are you pregnant yet?” Tell me about your boyfriend.  And it is understandable. They are interested and what to know what is going on with my life. After all, I haven’t seen some of my friends in a year! At 38 years old, I guess you can say that my biological clock is ticking. It’s true, right ladies?  Yes, I’d love to be a mother. I’d love to remarry too. I’d love to finish my book and to get it published. Like you, I want to do and to have many things too.

But, I have also learned that life works on divine timing. 

Interestingly enough, after this month I feel a greater patience with all this. I’m not sure what has been happening lately, but ever since the encounter, I feel a greater sense of peace and patience.  That’s not to say I have not been patient or peaceful. I just need to be even more patient than I am now. My intentions are being heard by the Universe, and they will be manifested. It’s all coming to me. I can feel this.  For me, everything in this life happens when it is suppose to happen. It’s only a matter of time.  In the meantime, I will stay in the present moment and wait for these good things to come to me.

What good things are coming your way? Have you been patient?

Las Cosas Buenas Llegan Para Los Que Saben Esperar

En mi último viaje al norte de California, fui a un Starbucks en Chico para escribir un poco y combatir el calor con una bebida refrescante. Mientras conseguía una mesa y silla para sentarme, se me acercó un señor y me dijo, “Ms., good things come to those who wait.”  En español sería, “Señorita, todo le llega al que sabe esperar.”  Yo no conocía a este hombre.

¿Era un ángel en la tierra?

No me dio miedo. Pero si me sorprendió. Pensé ¿quíen es este hombre y por qué me dijo esto? Mientras más pensaba en ello llegué a mi propia conclusión. Quizás es alguien que sintió mi energia y así se dió cuenta de que he sido impaciente con algunas cosas últimamente.

Durante mi estancia de verano aquí en Los Ángeles, he tenido la suerte de pasar tiempo con mi familia y haber visto a muchos amigos.

¡Tuvimos la oportunidad de hablar de todo lo que nos había pasado desde la última vez que nos vimos! Mientras hablaba con una de mis amigas, Carmen,  le dije de lo que me había pasado. Me dijo, “Creo que es un ángel de la tierra.” Mientras más pensaba en ello, más estaba de acuerdo con ella.  Este hombre no me conocía. Nunca lo había visto en mi vida, así que no sabía quien era.

Source:www.portadafbe.com
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Una cosa de lo que estoy segura es que si he sido un poco impaciente con algunas cosas de mi vida.

A medida que hablo con todos aquí, me han estado preguntando ¿Cuándo te casas?  ¿Y familia? ¿Estás embarazada? Dime, ¿cómo es tu novio? Y por supuesto, entiendo que están interesados de  todo lo que me ha estado pasando en vida. ¡Después de todo, no los he visto en un año! A los 38 años de edad,  supongo que puedo decir que mi reloj biológico no se detiene. ¿Verdad, chicas? ¡La verdad es que me encantaría ser madre!  ¡Me encantaría casarme otra vez! ¡Me encantaría terminar my libro y publicarlo!  Así como tú – deseo hacer y tener muchas cosas.

Pero, he aprendido que la vida fluye con el tiempo divino. 

Lo interesante ha sido que después de este mes me he sentido con mucha más paciencia con todo esto. No sé lo que me ha estado pasando últimamente, pero después de mi encuentro con ese señor, me siento más tranquila y paciente.  Ahora, necesito ser aún más paciente. Mis intenciones han sido recibidas por el Universo y serán manifestadas.   Para mí, todo en la vida pasa a su debido tiempo.  Es solo cuestión de tiempo.  Mientras tanto, voy a vivir en el momento presente y esperar a que me lleguen mis cosas buenas.

¿Has sido paciente? ¿Qué son algunas cosas buenas que te han llegado? 

 

Embracing Change and Death – Aceptar El Cambio y La Muerte

 

Embracing Change and Death

How do you want to die? This is one of the first things I read when I awoke this morning. It is the title of Seth Godin’s blog post: How do you want to die? It caught my attention, of course.  In his post he discusses the inevitability of our own death, the advances in medical technology to prolong our lives, and making preparations in the event that you are in serious condition. http://sethgodin.typepad.com/seths_blog/2013/06/how-do-you-want-to-die.html

I have contemplated this many times. I have a lot of thoughts on death. As a natural part of life, I feel that it is necessary for us to talk about it.

It’s something that happens to all of us.

My dad has always said, “No hay día que no se llegue, ni fecha que no se cumpla,” which can be translated as, “There isn’t a day that does not arrive, nor is there a date that isn’t met.” In terms of dying, this can be a gentle reminder that each day is a gift.

Having said this, I feel that death, like any change, should be something to embrace. You’re probably saying, “What a minute? Back up. Did she just say embrace death?”  Perhaps embracing death is a little extreme view for you. The more you fear it though, or anything for that matter,  the more difficult it’ll be to truly accept it. And as I have learned with many things in my life, not embracing change is going against the natural flow of the Universe. It’s like paddling against a fast moving current.  Your life is akin to a current. A natural course would be to flow with the current. Right? Each and every time there is change in my life, I surrender. Because I know that a likely  result is suffering. Paddle against the current of your life and you are guaranteed suffering.

Source:www.moretowardssoul.wordpress.com
Source:www.moretowardssoul.wordpress.com

Again, why embrace death?

Why not? In a society where death is taboo, it almost seems as though it is everyone’s greatest fear. But it doesn’t have to be that way. What it all comes down, is understanding what death means. What does it mean to you? For me, it is a highly spiritual act. I have shared this with you before  in my Chapter By Chapter Synopsis of my memoir. In the last chapter,  Coming Into My Own,  I discuss the meaning of  life and death as I see it. Here is an excerpt from my memoir:

Why am I here? My answer lied in looking within myself. Because each of us has the divine spark, we are spiritual beings in physical bodies. We are, therefore, immortal and perfect as we are.

Yes, I believe that because we each have the divine spark, therefore we are immortal. This  is why  I don’t fear death. My physical body is merely a vessel that has been lent to me to house my soul. In the end, besides learning to be the joyful beings that we came forth to be, I believe that we are here to develop our spiritual selves in this lifetime by learning spiritual lessons like kindness, compassion, patience, etc.

Like Seth Godin, I felt a great need to share this everyone. I too agree that we should talk about death with our families and we musn’t be egotistical by letting them decide what to do with us in the event that we find ourselves unable to make a decision for ourselves.

What are your views on death? Have you embraced it?

Aceptar El Cambio y La Muerte

¿Cómo te quieres morir? Esta fue unas de la primeras cosas que leí cuando me desperté.  Es el título de la entrada del blog de Seth Godin: How do you want to die?, o ¿Cómo te quieres morir? Por supuesto, me llamo la atención. En su entrada habla sobre la inevitabilidad de nuestra propia muerte, los avances en la tecnología médica  para prolongar nuestras vidas y las preparaciones que se necesitan hacer en caso de que uno esté en una condición crítica. http://sethgodin.typepad.com/seths_blog/2013/06/how-do-you-want-to-die.html

He contemplado esto muchas veces.  Tengo muchos pensamientos sobre lo que es morir. Es una parte natural de nuestras vidas y pienso que es necesario de hablar de esto.

Es algo que nos pasa a todos.

Mi papá siempre ha dicho, “No hay día que no se llegue, ni fecha que no se cumpla.” Un recordatorio que cada día es un regalo.

Con esto, pienso que la muerte, como cualquier cambio, es algo que tenemos que abrazar. Puede ser que estas diciendo, “Espera un minuto. ¿Acaba de decir que abraza la muerte?” Quizás esto es un poco extremo para ti.  Entre más temes algo, cualquier cosa, será más  difícil de aceptarlo. He aprendido que en la vida,  no aceptar y abrazar el cambio es llendo contra el curso natural del Universo. Es como si estuvieras contra una corriente muy fuerte. La vida se asemeja a una corriente.  Un curso natural sería de ir con la corriente, ¿no? Cada vez que hay un cambio en la vida, hay que entregarnos a ello. Porque el resultado podría ser sufrir.  Ve contra la corriente y te aseguras una vida de sufrimiento.

Source:www.moretowardssoul.wordpress.com
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 De nuevo, ¿por qué aceptar la muerte?

¿Por qué no? Vivimos en una sociedad donde la muerte es un tabú y puede ser que sea el mayor temor de todos. Pero, no tiene que ser así. Lo que se necesita es entender lo que es la muerte. ¿Qué significa para ti? Para mi es un acto espiritual.  He compartido esto con ustedes en la entrada Chapter By Chapter Synopsis, o Resumen de Cada Capítulo, de mi memoria.  En el último capítulo de mi memoria, hablo sobre esto, lo que significa para mi la vida y la muerte. Este es un extracto del capítulo-

¿Por qué estoy aquí? Mi respuesta estaba en ver dentro de mí misma. Somos seres espirituales en cuerpos físicos ya que cada uno de nosotros tenemos la luz divina. Somos, por lo tanto,  inmortales y perfectos.

Sí, creo que cada uno de nosotros tenemos la luz divina, y por eso somos inmortales. Es así que no le tengo miedo a la muerte. Mi cuerpo físico es simplemente un recipiente  prestado para albergar mi alma. Al final, aparte de aprender de ser seres alegres en esta vida, creo que también estamos aquí para desarrollar nuestro ser espiritual a través de aprender lecciones espirituales como la benevolencia, compasión, paciencia, etc.,

Así como Seth Godin,  creo que hay un necesidad de compartir esto con todos. Estoy de acuerdo también que hay que hablar de la muerte con nuestras familias y no hay que ser egoista al dejar que ellos decidan que hacer con nuestro cuerpo si nosotros no podemos hacer esa decisión por nosotros mismos.

¿Qué piensas sobre la muerte? ¿Es algo que has aceptado?

 
 

One Baby Step At A TIme – Un Pasito A La Vez

One Baby Step At A Time

“Never in my wildest dreams did I ever think I could write a book.” 

This was me a about three years ago. That is the time I started writing my memoir. Was it a dream? Yes. It still is.  As I  have said before, being a published writer and speaker is a dream of mine. What I have learned about pursuing your dreams is to be patient and to take baby steps.

Source: www.mindbodygreen.com
Source: http://www.mindbodygreen.com

As I approach the last few months of the completion of the book, I am reminded of where I began and all that I have done to manifest this in my life. It was May 2010 when I found myself  at the library at Long Beach State, and I started to write this book. I should have been studying for my comps exam, but my intuition told me to write, and  I did. As I wrote the first three pages of the book, I jumped to the end of the book. And just like that I’d written the end of my memoir.

As with anything I have done, it all started with taking baby steps towards my goal. One of the last posts, Nature, Life, and Writing – What Do They Have In Common?, I talk about patience.

What are the baby steps have I taken towards my dream?

1.  Believe in yourself.  Not only must you believe in your dream, but in yourself as well.

2. Start today. The time to begin is now.

3.  Do it every day. Whether it be to write, or to practice the piano every day, or to lose weight. You’d be amazed at how much you can accomplish by doing a little every day.

3. Build a platform. If your dream requires that you get noticed,  start a blog, get a Facebook page, Twitter, etc. A great book on this is Michael Hyatt’s Platform: Get Noticed In A Noisy World.

4. Be grateful. Take time out from your day to be grateful for all that you have accomplished and with those that have helped you.

5. Be patient.  And above all,  be patient with yourself and with your passion.

Finally, whether you want to be a published writer or you are wanting to lose weight, it is all within your reach!

What are your dreams? What baby steps have you taken to accomplish your goals in life?

Un Pasito A La Vez

“Jamas pensé que podría escribir un libro.”

Esto fue algo que dije hace tres años. Fue cuando empecé a escribir mi memoria. Era un sueño? Si, y todavía lo es. Como he dicho muchas veces, ser una escritora publicada y oradora es un sueño mio. Lo que he aprendido de hacer un sueño realidad es de ser paciente y tomar pasitos.

Source: www.mindbodygreen.com
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*Pasos de bebé para nuestros grandes sueños

En estos últimos meses que me faltan por terminar mi libro, me acuerdo donde empecé y todo lo que he hecho para manifestar esto en mi vida. Un día de mayo 2010, estaba yo en la biblioteca de la Universad de Long Beach y fue allí donde empecé a escribir mi libro. Debería haber estado estudiando para mis exámenes, pero algo dentro de mi me dijo que empezará el libro y lo empecé. Tenía como unas tres páginas escritas y de repente me salté hasta el final del libro. Y así fue como escribí el final de mi memoria.

Con todo lo que he hecho, he empezado con tomar pasitos hacia mi meta. En una de mis últimas entradas, La Naturaleza, La Vida y La Escritura – ¿Qué Tienen En Común?, hablo sobre la paciencia.

¿Y qué pasitos he tomada yo para hacer mis sueños realidad?

1. Cree en ti mismo. No solamente tienes que creer en tu sueño, sino en ti también.

2. Empieza hoy. El tiempo para empezar es ahora.  Hazlo todos los días. Te sorprenderás de lo mucho que puedes lograr con solo hacer aquello un poco todos los días.

3. Haz una plataforma virtual. Si tu sueño requiere a darte a conocer, puedes empezar con un blog, y después  una página de Facebook, Twitter, etc. Un  libro que me ayudó mucho con este tema es el de Michael Hyatt – Plataforma: Hazte oír en un mundo ruidoso.

4. Ser agradecido. Tomo tiempo de tu día para estar agradecido con todo lo que has logrado y con las personas que te han ayudado.

5. Ser Paciente. Sobretodo, se paciente contigo mismo y con tu pasión.

Por último, si quieres ser un escritor publicado o estás interesado en perder peso. ¡Tu meta está a tu alcance!

¿Cuales son tus sueños? ¿Qué pasitos has tomado para lograr tus metas?

Looking Within: A Memoir- Overview Mirando Hacia Dentro: Una Memoria – Visión General

Looking Within: A Memoir – Overview

Credit: Oprah.com

Credit: Oprah.com

Hi everyone! This is a post from April, but I added the Spanish translation here. 

¡Hola a todos! Esta entrada es de abril, pero la traducí al español. Estoy escribiendo mi primer libro, una memoria, y esta entrada es de las cuatro partes de mi libro.

I am towards the end of finishing up my book proposal and it has been quite the experience! Writing the overview has helped me focus more and get a better feel for what I am trying to convey here. Being that it is a memoir, an outline would not be necessary , but the overview (that I am about to share), I think, served the purpose of the outline  and made my writing easier to work with.

Here is the overview of my memoir: Looking Within: A Memoir.

Overview

The manuscript will be divided into 4 parts.

1. Part I: The Meeting And Marriage. Many women are in enamored with the idea of getting married and living happily ever after. I was one of them. Shortly after meeting my ex-husband, we were married. While I was married, I was second in my life as he was the center of my universe. Needless to say, the honeymoon didn’t last as reality set in and love and nurturance became absent in our marriage. Problems ensued and a separation seemed imminent.

A chapter will be devoted to this first part.

2. Part II. Emotional Healing. Shortly after the problems began, I withdrew emotionally and sought individual counseling. Slowly, I began to heal emotionally and I eventually I separated from him. All alone, I began to nurture my spirit as best I could. Soul searching and a return to my passions of learning, traveling, running, and writing became part of my recovery. This emotional healing part encompasses four sections that include emotional detachment, the separation, self-nurturance, and more changes that were in store for me.

A chapter will be devoted to each of the sections in part two.

3.  Part III. Spiritual Healing. Spiritual healing eventually replaced my emotional healing. Changes in my beliefs and a series of unexplained events began happening to me such as moments of peace and an increase in intuitive abilities. As I began to awaken spiritually, I began to understand that my problems were mere illusions. In time, I began to practice spiritual principles of compassion, kindness, patience, and gratitude, among others , and I simply became happier.

A chapter will be devoted to each of the sections listed in part three.

4. Part IV. My Purpose in Life. I started to live in the present moment and the consistent peace that I longed for, as well as happy life, awaited me. After endless questioning, I found both my inner and outer purpose. I began to co-create my life as I intended it to be and found joy and miracles in my everyday life.

A chapter will be devoted to this section in this part.

I’d love to hear what you think!

Mirando Hacia Dentro: Una Memoria – Visión General 

Hace un mes  terminé mi propuesta de mi libro y ha sido toda una experiencia. Escribir el resumen me ha ayudado a concentrarme más y obtener una mejor idea de lo que estoy tratando de transmitir. Siendo que es una memoria, un esquema no fue necesario, pero la información general (que estoy a punto de compartir), creo que funcionó como el propósito del esquema y se me hizo más fácil trabajar con mi escritura.

Aquí está el resumen de mi libro de memorias: Mirando Hacia Dentro: Una Memoria.

El libro se divide en 4 partes.

1. Parte I: La Reunión y el Matrimonio. Muchas mujeres están enamoradas de la idea de casarse y vivir felices para siempre. Yo fui una de ellas. Poco después de conocer a mi ex esposo, nos casamos. Mientras estuve casada, el fue el centro de mi universo y yo tomé segundo lugar en mi vida. Nuestra luna de miel no duró. Poco a poco, fuimos perdiendo el amor en nuestro matrimonio. Después de esto, viniero los problemas y una separación parecía inminente.

Un capítulo se dedicará a esta primera parte.

2. Parte II. Sanación Emocional. Poco después empezaron los problemas, me retiré emocionalmente y busqué ayuda psicológica para mi. Poco a poco, empecé a sanar emocionalmente y finalmente me separé de él. Completamente sola, empecé a cultivar mi espíritu lo mejor que pude. Hice examen profundo y verdadero de mi  del alma y regrese de nuevo a mis pasiones de aprendizaje, viajar, correr, y la escritura se convirtió en parte de mi recuperación. Esta parte de curación emocional abarca cuatro secciones que incluyen alejamiento emocional, la separación, la auto-crianza, y más cambios que estaban en la tienda para mí.

Un capítulo se dedicará a cada una de las secciones en la segunda parte.

3. Parte III. Sanación Espiritual. La sanación espiritual finalmente reemplazó mi curación emocional. Los cambios en mis creencias y una serie de acontecimientos inexplicables comenzaron a suceder, como momentos de paz y un aumento de la capacidad intuitiva. Cuando comencé a despertar espiritualmente, empecé a entender que mis problemas eran  ilusiones. Con el tiempo, empecé a practicar los principios espirituales de compasión, de bondad, paciencia y gratitud, entre otros, y simplemente fui más feliz.

Un capítulo se dedicará a cada uno de estas secciones de la tercera parte.

4. Parte IV. Mi Propósito en la Vida. Empecé a vivir en el momento  y la tranquilidad constante que yo anhelaba, así como una vida de felicidad, me esperaba. Después de cuestionar todo, encontré mi propósito interno y externo. Empecé a co-crear la vida que yo quería  y encontré alegría y milagros en mi vida cotidiana.

Un capítulo se dedicará a las secciones de esta última parte.

!Me encantaría saber lo que piensas!

Nature, Life, and Writing – What Do They Have In Common? La Naturaleza, La Vida y La Escritura – ¿Qué Tienen En Común?

One of my favorite things to do is to go out and just be in nature! Luckily for me, Northern California is filled with beautiful parks and vast, open spaces as far as the eye can see. I get to take walks in these verdant parks with creeks running right through the middle!

I first became enthralled with this beauty around me as a student at Long Beach State. I’d eat lunch right outside the library (in the quad area) and I loved just being out there and taking in the trees, plants, and flowers. From time to time, I’d treat myself to a trip to the Japanese Gardens- a simply peaceful experience.

Japanese Gardens  - Long Beach State

The Japanese Gardens at Long Beach State

When I lived in Los Angeles, one of my favorite things to do was to go to a park by my parent’s house and run. After my run, I’d lay down as I cooled off and looked up at the sky and the trees. Time and time again, I was reminded of the amazing patience and intention of nature. A peaceful energy is what I felt in that moment.

“Adopt the pace of nature: her secret is patience.” ~ Ralph Waldo Emerson

As I begin begin my bilingual blog and to write more, I am reminded of that same patience. In my Chapter by Chapter Synopsis post , I refer to this patience in Chapter 8: Gratitude and Patience – The High School Year. I briefly discuss patience as a spiritual lesson that I feel I am meant to learn in this lifetime. Countless experiences have lent themselves to the opportunity to be patient: from being patient with my students to being patient with my own healing. In writing and in life, I have learned to be patient with myself.

Have patience with all things, but chiefly have patience with yourself.” ~ St. Francis

If you’re not being patient with yourself and/or your writing, try it. You’ll discover that letting things take their natural course (as nature does) will bring you miracles in your daily life.

What are your experiences with patience? Are you patient when it comes to your own writing? Are you patient with yourself?

La Naturaleza, La Vida y La Escritura – ¿Qué Tienen En Común?

Unas de mis cosas favoritas de hacer es estar afuera en la naturaleza. Afortunadamente, el norte de California está lleno de hermosos parques y espacios abiertos extensos  hasta donde llega la vista. !Tengo la oportunidad de pasear por estos  parques verdes con arroyos corriendo por el centro!

La primera vez que me cautivó esta belleza que me rodeaba fue cuando era estudiante en la Universad Estatal de Long Beach. Me gustaba almorzar afuera de la bibliotica (en la area del campo) y me encantaba ver los árboles, plantas y flores. De vez en cuando, me daba el gusto e iba a los Jardines Japonenses-una experiencia simplemente tranquila.

Japanese Gardens  - Long Beach State

Los Jardines Japoneses en la Universidad Estatal de Long Beach

Cuando vivía en Los Ángeles, me gustaba ir a un parque cerca de la casa de mis padres para correr. Después de correr, me acostaba y miraba el cielo y los árboles. Una y otra vez, me recordaba de la paciencia asombrosa y la intención de la naturaleza. Una energía llena de paz es lo que sentía en ese momento.

“Adopte el ritmo de la naturaleza; su secreto es la paciencia.” ~ ~ Ralph Waldo Emerson

Con este blog bilingüe y con mi escritura, me acuerdo de esa misma paciencia. En una entrada de este blog – (Chapter by Chapter Synopsis) 0  Los Resúmenes de los Capítulos (Capítulo 8 – Agradecimiento y Paciencia – Un Año en la Preparatoria) de mi libro (memoria) hablo acerca de la paciencia como una leccíon espiritual que siento que estoy destinada a aprender en esta vida. Un sin número de experiencias y oportunidades se me han dado para practicar la paciencia: de ser paciente con mis alumnos a ser paciente con mi propia sanación. En la escritura y en mi vida, he aprendido de ser paciente conmigo misma.

“Ten paciencia con todas las cosas, pero sobre todo contigo mismo.” ~San Francisco de Sales

Si no tienes paciencia contigo mismo y/o tu escritura, inténtalo. Te darás cuenta que al dejar que las cosas sigan su curso natural (como lo hace la naturaleza) te traerá milagros en tu vida cotidiana.

¿Qué han sido tus experiencias con la paciencia? ¿Eres paciente con tu escritura? ¿Eres paciente contigo mismo?