Maya Angelou Quote – Frase Maya Angelou

Maya Angelou Quote – Frase Maya Angelou

“Mi misión en la vida no es sólo sobrevivir, sino prosperar, y hacerlo con algo de pasión, algo de compasión, un poco de humor y un poco de estilo.” ~Maya Angelou

“My mission in life is not merely to survive, but to thrive; and to do so with some passion, some compassion, some humor, and some style.” ~Maya Angelou

credit: http://www.values.com/inspirational-quotes/7383-my-mission-in-life-is-not-merely-to-survive
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John Boehner, Pope Francis, and The St. Francis Prayer – John Boehner, el Papa Francisco y y La Oración de San Francisco

John Boehner, Pope Francis, and The St. Francis Prayer 

credit: ttp://www.breitbart.com/big-government/2015/09/24/emotional-john-boehner-wipes-away-tears-pope-francis-visit/
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Yesterday, I saw Pope Francis’ address Congress and U.S. House Speaker, John Boehner, was crying. I felt compassion and an immediate connection to him, and I didn’t know why. Perhaps, Mr. Boehner cried because he felt unconditional love around Pope Francis.

Perhaps, he was thinking about his tough last few years in Congress and his imminent retirement. Maybe, he was overcome with peace and compassion. Or, he was grateful for the Pontiff’s visit to the United States. After all, he had invited him. I’d like to think that it was all this and more.

It’s comes to no surprise that before Boehner announced his resignation, he led the Republicans in the Prayer of St. Francis. It’s my favorite prayer- a touching reminder to be of service to others. Again, I felt compassion for him.  It’s obvious that Boehner was moved by Pope Francis’ speech. The pope’s message is very clear. It’s the golden rule: treat others the way you want to be treated. His message is of peace and love.

I’ll leave you with the St. Francis Prayer. Have a beautiful weekend!

Lord, make me an instrument of Your peace; Where there is hatred, let me sow love;
Where there is injury, pardon;
Where there is error, truth;
Where there is doubt, faith;
Where there is despair, hope;
Where there is darkness, light;
And where there is sadness, joy.
O Divine Master, Grant that I may not so much seek
To be consoled as to console;
To be understood as to understand;
To be loved as to love.
For it is in giving that we receive;
It is in pardoning that we are pardoned;
And it is in dying that we are born to eternal life.
 
John Boehner, el Papa Francisco y y La Oración de San Francisco 
credit: ttp://www.breitbart.com/big-government/2015/09/24/emotional-john-boehner-wipes-away-tears-pope-francis-visit/
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Ayer, el  presidente de la Cámara de Representantes y congresista EU, John Boehner, lloró cuando el papa Francisco se dirigía al Congreso. EN ese momento, sentí compasión y una conexión inmediata con él.  Pero, no sabía por qué.
Quizás lloró porque sintió amor incondicional.  Quizás, estaba pensando de los últimos años en el Congreso y lo difícil que han sido y de su inminente jubilación. Puede ser que sintió paz y compasión. O estaba agradecido porque el Papa Francisco había venido a los Estados Unidos. Y es que, después de todo, él lo invitó. Me gustaría pensar que fue todo esto y mucho más.

No me sorprende que antes de que Boehner anunciara su renuncia, lo hizo con el rezo de la oración por la paz de San Francisco de Asís. Es mi oración preferida- un recordatorio de ser servicial. Sentí compasión por él otra vez. Es obvio que el discurso del Papa Francisco conmovió a Boehner. El mensaje del Papa es claro.  Es la regla de oro: haz con los demás como quieras que te hagan a ti. Su mensaje es de paz y amor.

  Los dejo con la oración de San Francisco de Asís. ¡Que tengan un lindo fin de semana!

Señor, hazme Instrumento de Tu paz.

Donde haya odio, siembre yo amor.

Donde haya injuria, perdón;

Donde haya duda, Fe;

Donde haya desaliento, esperanza;

Donde haya oscuridad, luz;

 Y donde haya tristeza, alegría.

 Oh Divino Maestro,

 Haz que no busque ser consolado sino consolar;

 Que no busque ser comprendido sino comprender;

 Que no busque ser amado sino amar;

 Porque dando es como recibimos;

 Perdonando es como Tú nos perdonas;

 Y muriendo en Ti es como nacemos en Vida Eterna.

 

 
 

Embracing Change and Death – Aceptar El Cambio y La Muerte

 

Embracing Change and Death

How do you want to die? This is one of the first things I read when I awoke this morning. It is the title of Seth Godin’s blog post: How do you want to die? It caught my attention, of course.  In his post he discusses the inevitability of our own death, the advances in medical technology to prolong our lives, and making preparations in the event that you are in serious condition. http://sethgodin.typepad.com/seths_blog/2013/06/how-do-you-want-to-die.html

I have contemplated this many times. I have a lot of thoughts on death. As a natural part of life, I feel that it is necessary for us to talk about it.

It’s something that happens to all of us.

My dad has always said, “No hay día que no se llegue, ni fecha que no se cumpla,” which can be translated as, “There isn’t a day that does not arrive, nor is there a date that isn’t met.” In terms of dying, this can be a gentle reminder that each day is a gift.

Having said this, I feel that death, like any change, should be something to embrace. You’re probably saying, “What a minute? Back up. Did she just say embrace death?”  Perhaps embracing death is a little extreme view for you. The more you fear it though, or anything for that matter,  the more difficult it’ll be to truly accept it. And as I have learned with many things in my life, not embracing change is going against the natural flow of the Universe. It’s like paddling against a fast moving current.  Your life is akin to a current. A natural course would be to flow with the current. Right? Each and every time there is change in my life, I surrender. Because I know that a likely  result is suffering. Paddle against the current of your life and you are guaranteed suffering.

Source:www.moretowardssoul.wordpress.com
Source:www.moretowardssoul.wordpress.com

Again, why embrace death?

Why not? In a society where death is taboo, it almost seems as though it is everyone’s greatest fear. But it doesn’t have to be that way. What it all comes down, is understanding what death means. What does it mean to you? For me, it is a highly spiritual act. I have shared this with you before  in my Chapter By Chapter Synopsis of my memoir. In the last chapter,  Coming Into My Own,  I discuss the meaning of  life and death as I see it. Here is an excerpt from my memoir:

Why am I here? My answer lied in looking within myself. Because each of us has the divine spark, we are spiritual beings in physical bodies. We are, therefore, immortal and perfect as we are.

Yes, I believe that because we each have the divine spark, therefore we are immortal. This  is why  I don’t fear death. My physical body is merely a vessel that has been lent to me to house my soul. In the end, besides learning to be the joyful beings that we came forth to be, I believe that we are here to develop our spiritual selves in this lifetime by learning spiritual lessons like kindness, compassion, patience, etc.

Like Seth Godin, I felt a great need to share this everyone. I too agree that we should talk about death with our families and we musn’t be egotistical by letting them decide what to do with us in the event that we find ourselves unable to make a decision for ourselves.

What are your views on death? Have you embraced it?

Aceptar El Cambio y La Muerte

¿Cómo te quieres morir? Esta fue unas de la primeras cosas que leí cuando me desperté.  Es el título de la entrada del blog de Seth Godin: How do you want to die?, o ¿Cómo te quieres morir? Por supuesto, me llamo la atención. En su entrada habla sobre la inevitabilidad de nuestra propia muerte, los avances en la tecnología médica  para prolongar nuestras vidas y las preparaciones que se necesitan hacer en caso de que uno esté en una condición crítica. http://sethgodin.typepad.com/seths_blog/2013/06/how-do-you-want-to-die.html

He contemplado esto muchas veces.  Tengo muchos pensamientos sobre lo que es morir. Es una parte natural de nuestras vidas y pienso que es necesario de hablar de esto.

Es algo que nos pasa a todos.

Mi papá siempre ha dicho, “No hay día que no se llegue, ni fecha que no se cumpla.” Un recordatorio que cada día es un regalo.

Con esto, pienso que la muerte, como cualquier cambio, es algo que tenemos que abrazar. Puede ser que estas diciendo, “Espera un minuto. ¿Acaba de decir que abraza la muerte?” Quizás esto es un poco extremo para ti.  Entre más temes algo, cualquier cosa, será más  difícil de aceptarlo. He aprendido que en la vida,  no aceptar y abrazar el cambio es llendo contra el curso natural del Universo. Es como si estuvieras contra una corriente muy fuerte. La vida se asemeja a una corriente.  Un curso natural sería de ir con la corriente, ¿no? Cada vez que hay un cambio en la vida, hay que entregarnos a ello. Porque el resultado podría ser sufrir.  Ve contra la corriente y te aseguras una vida de sufrimiento.

Source:www.moretowardssoul.wordpress.com
Source:www.moretowardssoul.wordpress.com

 De nuevo, ¿por qué aceptar la muerte?

¿Por qué no? Vivimos en una sociedad donde la muerte es un tabú y puede ser que sea el mayor temor de todos. Pero, no tiene que ser así. Lo que se necesita es entender lo que es la muerte. ¿Qué significa para ti? Para mi es un acto espiritual.  He compartido esto con ustedes en la entrada Chapter By Chapter Synopsis, o Resumen de Cada Capítulo, de mi memoria.  En el último capítulo de mi memoria, hablo sobre esto, lo que significa para mi la vida y la muerte. Este es un extracto del capítulo-

¿Por qué estoy aquí? Mi respuesta estaba en ver dentro de mí misma. Somos seres espirituales en cuerpos físicos ya que cada uno de nosotros tenemos la luz divina. Somos, por lo tanto,  inmortales y perfectos.

Sí, creo que cada uno de nosotros tenemos la luz divina, y por eso somos inmortales. Es así que no le tengo miedo a la muerte. Mi cuerpo físico es simplemente un recipiente  prestado para albergar mi alma. Al final, aparte de aprender de ser seres alegres en esta vida, creo que también estamos aquí para desarrollar nuestro ser espiritual a través de aprender lecciones espirituales como la benevolencia, compasión, paciencia, etc.,

Así como Seth Godin,  creo que hay un necesidad de compartir esto con todos. Estoy de acuerdo también que hay que hablar de la muerte con nuestras familias y no hay que ser egoista al dejar que ellos decidan que hacer con nuestro cuerpo si nosotros no podemos hacer esa decisión por nosotros mismos.

¿Qué piensas sobre la muerte? ¿Es algo que has aceptado?

 
 

Looking Within: A Memoir- Overview Mirando Hacia Dentro: Una Memoria – Visión General

Looking Within: A Memoir – Overview

Credit: Oprah.com

Credit: Oprah.com

Hi everyone! This is a post from April, but I added the Spanish translation here. 

¡Hola a todos! Esta entrada es de abril, pero la traducí al español. Estoy escribiendo mi primer libro, una memoria, y esta entrada es de las cuatro partes de mi libro.

I am towards the end of finishing up my book proposal and it has been quite the experience! Writing the overview has helped me focus more and get a better feel for what I am trying to convey here. Being that it is a memoir, an outline would not be necessary , but the overview (that I am about to share), I think, served the purpose of the outline  and made my writing easier to work with.

Here is the overview of my memoir: Looking Within: A Memoir.

Overview

The manuscript will be divided into 4 parts.

1. Part I: The Meeting And Marriage. Many women are in enamored with the idea of getting married and living happily ever after. I was one of them. Shortly after meeting my ex-husband, we were married. While I was married, I was second in my life as he was the center of my universe. Needless to say, the honeymoon didn’t last as reality set in and love and nurturance became absent in our marriage. Problems ensued and a separation seemed imminent.

A chapter will be devoted to this first part.

2. Part II. Emotional Healing. Shortly after the problems began, I withdrew emotionally and sought individual counseling. Slowly, I began to heal emotionally and I eventually I separated from him. All alone, I began to nurture my spirit as best I could. Soul searching and a return to my passions of learning, traveling, running, and writing became part of my recovery. This emotional healing part encompasses four sections that include emotional detachment, the separation, self-nurturance, and more changes that were in store for me.

A chapter will be devoted to each of the sections in part two.

3.  Part III. Spiritual Healing. Spiritual healing eventually replaced my emotional healing. Changes in my beliefs and a series of unexplained events began happening to me such as moments of peace and an increase in intuitive abilities. As I began to awaken spiritually, I began to understand that my problems were mere illusions. In time, I began to practice spiritual principles of compassion, kindness, patience, and gratitude, among others , and I simply became happier.

A chapter will be devoted to each of the sections listed in part three.

4. Part IV. My Purpose in Life. I started to live in the present moment and the consistent peace that I longed for, as well as happy life, awaited me. After endless questioning, I found both my inner and outer purpose. I began to co-create my life as I intended it to be and found joy and miracles in my everyday life.

A chapter will be devoted to this section in this part.

I’d love to hear what you think!

Mirando Hacia Dentro: Una Memoria – Visión General 

Hace un mes  terminé mi propuesta de mi libro y ha sido toda una experiencia. Escribir el resumen me ha ayudado a concentrarme más y obtener una mejor idea de lo que estoy tratando de transmitir. Siendo que es una memoria, un esquema no fue necesario, pero la información general (que estoy a punto de compartir), creo que funcionó como el propósito del esquema y se me hizo más fácil trabajar con mi escritura.

Aquí está el resumen de mi libro de memorias: Mirando Hacia Dentro: Una Memoria.

El libro se divide en 4 partes.

1. Parte I: La Reunión y el Matrimonio. Muchas mujeres están enamoradas de la idea de casarse y vivir felices para siempre. Yo fui una de ellas. Poco después de conocer a mi ex esposo, nos casamos. Mientras estuve casada, el fue el centro de mi universo y yo tomé segundo lugar en mi vida. Nuestra luna de miel no duró. Poco a poco, fuimos perdiendo el amor en nuestro matrimonio. Después de esto, viniero los problemas y una separación parecía inminente.

Un capítulo se dedicará a esta primera parte.

2. Parte II. Sanación Emocional. Poco después empezaron los problemas, me retiré emocionalmente y busqué ayuda psicológica para mi. Poco a poco, empecé a sanar emocionalmente y finalmente me separé de él. Completamente sola, empecé a cultivar mi espíritu lo mejor que pude. Hice examen profundo y verdadero de mi  del alma y regrese de nuevo a mis pasiones de aprendizaje, viajar, correr, y la escritura se convirtió en parte de mi recuperación. Esta parte de curación emocional abarca cuatro secciones que incluyen alejamiento emocional, la separación, la auto-crianza, y más cambios que estaban en la tienda para mí.

Un capítulo se dedicará a cada una de las secciones en la segunda parte.

3. Parte III. Sanación Espiritual. La sanación espiritual finalmente reemplazó mi curación emocional. Los cambios en mis creencias y una serie de acontecimientos inexplicables comenzaron a suceder, como momentos de paz y un aumento de la capacidad intuitiva. Cuando comencé a despertar espiritualmente, empecé a entender que mis problemas eran  ilusiones. Con el tiempo, empecé a practicar los principios espirituales de compasión, de bondad, paciencia y gratitud, entre otros, y simplemente fui más feliz.

Un capítulo se dedicará a cada uno de estas secciones de la tercera parte.

4. Parte IV. Mi Propósito en la Vida. Empecé a vivir en el momento  y la tranquilidad constante que yo anhelaba, así como una vida de felicidad, me esperaba. Después de cuestionar todo, encontré mi propósito interno y externo. Empecé a co-crear la vida que yo quería  y encontré alegría y milagros en mi vida cotidiana.

Un capítulo se dedicará a las secciones de esta última parte.

!Me encantaría saber lo que piensas!