“Everything begins with an idea.” – “Todo empieza con una idea.” ~Earl Nightingale

“Everything begins with an idea.” ~ Earl Nightingale

Hello everyone!

As I recover from my recent foot surgery, I’ve had A LOT of time on my hands and I’ve thought, thought, and thought a little more on so many things. On my way back from one of my many doctor appointments a thought came to me. I remember thinking, everything I see… (building, cars, trains, bags, human beings, etc.)  every little bit of it was first an idea.  Then a decision was made to develop that idea and it ultimately manifested.

Since everything begins with an idea, I’d like to share one of my business ideas with you. 

Back in early November, I was working very hard at doing my lesson plans to leave for the substitute teacher. I had very little time to do anything else. For some time now, I’ve contemplated quitting teaching to pursue writing, and I’ve thought of ways to make this possible. Well, it dawned on me that I could create a business where I talk to people and charge an hourly fee. I remember my friend in Spain telling me that there were many Spaniards needing fluent English conversational partners in Granada, Spain to talk to in order to improve their English. I went with this idea and decided to call this new business of mine English with Liz.

At the Alhambra in Granada, Spain 2007
At the Alhambra in Granada, Spain 2007

What exactly is English with Liz

As a language teacher, I know that there are many people out there that are learning another language (in this case English) and need others to practice it. That’s where I come in and speak with others via Skype to help them improve their listening and speaking skills.

This is a wonderful way to help others.

As a teacher, I’ve had the privilege to help my students academically and personally, as well. I think this would be a wonderful transition for me because not only would I’d be helping others, but I would be helping others out acquire a new language! I get so excited thinking of all the possibilities of learning a new language! They’re endless!

 I’m still working on it…

In the meantime, I’m still working on the website, details of the business plan, and a few other things. I was a little clueless about what it took get a business going, but I’m learning every day. 🙂

On a personal note, I decided to do this today because it’s my birthday. I’ve had a beautiful day with my family.

I’m proud of myself for taking the first step to share this new business of mine. As always, thank you for reading.


Do you have a business idea? Or do you already have a business? I’d love to hear about your business!

“Todo empieza con una idea.” ~ Earl Nightingale

¡Hola a todos!

Mientras me recupero de mi operación, he tenido MUCHO tiempo y he pensado, pensado y pensado un poco más de muchas cosas. Un día cuando regresaba de una de mi citas médicas  se me vino un pensamiento que me impactó mucho. Me acuerdo que pensé, todo lo que veo… (edificios, carros, trenes, calles, seres humanos, etc.)  todo esto eran ideas. Después se hizo una decisión y se desarrolla esa idea y finalmente se manifestó.

Ya que todo empieza con una idea, me gustaría compartir una de mis ideas de negocio con ustedes. 

En noviembre, estaba trabajando muy duro para hacer mis planes de lección para el maestro sustituto. Tuve muy poco tiempo para hacer otras cosas. Desde hace algún tiempo, he contemplado dejar la enseñanza para dedicarme a escribir y he pensado en maneras de hacer esto posible. Bueno, me di cuenta de que podía crear un negocio donde hablo con la gente y cobro por hora. Recuerdo que una amiga mía en España me decía que había muchos españoles que necesitaban compañeros de conversación en Granada, España mejorar tu inglés. Decidí llamar este nuevo negocio mío English with Liz o Inglés con Liz.

En La Alhambra en Granada, España 2007
En La Alhambra en Granada, España 2007

¿Qué es exactamente English with Liz ?

Como profesor de idiomas, sé que hay mucha gente por ahí que están aprendiendo otro idioma (en este caso inglés ) y que necesitan a otros para practicarlo. Ahí es donde yo les puedo ayudar al hablar con ustedes a través de Skype para que mejoren sus habilidades de comprensión y expresión oral.

Es una idea maravillosa para ayudar a otros.

Como maestro, he tenido el privilegio de ayudar a mis estudiantes académicamente y en lo personal, también. ¡Creo que esto sería una transición maravillosa para mí porque no sólo estaría ayudando a otros , pero estaría ayudando a otros a adquirir un nuevo idioma! ¡Me emociono al pensar de todas las posibilidades que tenemos cuando aprendemos un nuevo idioma! ¡Son infinitas!

Todavía estoy trabajando en ello …

Mientras tanto, sigo trabajando en el sitio web, los detalles del plan de negocios, y algunas otras cosas. La verdad que estaba un poco desorientada sobre lo que era tener un negocio, pero estoy aprendiendo todos los días. 🙂

Decidí a hacer esto hoy,porque hoy es mi cumpleaños. Tuve un día muy lindo con mi familia.

Estoy orgulloso de mí misma por dar el primer paso para compartir este nuevo negocio mío con ustesdes. Como siempre, gracias por leer.


¿Tienes una idea para un negocio?  ¿Tienes un negocio? ¡Me encataría saber sobre tu negocio! 


Teacher by Default – Profesora por Defecto

Teacher by Default

When I was growing up, I dreamt and I dreamt big. As far as I can remember, I’ve
always loved to travel, and as a child, when grown ups would ask me, what do you want to be when you grow up? My response was always a pilot. This profession meant that I would fly really cool planes, and I’d travel!

As an adult, I didn’t become a pilot. I became a teacher- that is, by

Why teacher by default? Webster’s Dictionary defines default as “a selection made usually automatically or without active consideration due to lack of a viable alternative.”  Somewhere between middle school and high school I stopped dreaming. College came around, and now my focus was on a career where I could make money and support myself.
Naturally, I did what a lot of people do.

I went to Long Beach State (in Southern California). At the time, I was studying Spanish and Italian, and I thought teaching would be a viable profession for me. Not to mention, I had the pressure of choosing a major, and I decided to continue studying Spanish. So, I chose Spanish as my major and becoming a high school Spanish teacher seemed like my ideal job. While my plan was to get my master’s degree in Spanish and teach high school, life had others plans for me as I became an elementary school teacher at the age of 23.

Nine years later…

Ms. Cárdenas in 1998 :)
Ms. Cárdenas in 1998 🙂

It is now 2007, and I’m in the middle of a divorce. Exhausted and burnt-out, I took time for myself from teaching. I’d thought it’d be only a year, and it turned to be about five years. During this break, I traveled; I
went to school in Spain; I’d go back to school for a master’s degree in linguistics; I substituted; and, I began to write my memoir. In other words, I nurtured my soul.

After five years, I once again had my own class. 

My students were now adults, and I taught English as a Second Language (ESL). It was a wonderful opportunity, and I loved it.

And after a few months with my adult students, I started teaching high school.

Teaching was the profession that I chose, and I have done it with all the love in the world. As a teacher, my intentions were to help others and to inspire them. This past May, I received the most endearing letters from two students, and this was all I ever wanted as a teacher. I am grateful for the opportunity, and the experiences that I’ve had in this profession.

I feel the time has come to take a different direction in my life.

My childhood dream was to be a pilot. Now, my dreams are taking that child-like quality again, and I couldn’t be more appreciative. What will manifest from these dreams of mine? I know for sure that it will involve helping others through speaking and writing. As always, thank you for reading.

What are your dreams? Are you following them? Do you have a profession by

Profesora por Defecto

Cuando era pequeña, soñaba y soñaba en grande. Siempre me ha encantado viajar y me acuerdo que cuando era niña me preguntaban, “¿qué quieres ser cuando seas grande? Siempre les contestaba que quería ser piloto. ¡Esto significaba que iba a volar aviones
padrísimos y viajaría, también!

No me convertí en un piloto. Estudié para ser maestra- por defecto.

¿Por qué profesora por defecto? Wikilengua define por defecto como “Dicho de seleccionar una opción: Automáticamente si no se elige otra.” No sé el momento preciso cuando paré de soñar, pero sucedio cuando estaba en la escuela secundaria o preparatoria.
Obviamente, hice lo que hace mucha gente.

Fui a la universidad y me enfoqué en escoger una carrera para ganar dinero y mantenerme. Estudié en California State University, Long Beach (Universidad Estatal de California, Long Beach) en el sur de California. En aquel tiempo, estudiaba español
e italiano y creía que el ser profesora sería una profesión viable para mi. Además,
tenía la presión de elegir que estudiar y decidí por seguir estudiando español. Pensé que mi trabajo ideal sería ser maestra de español. Mi plan era de dar clases en español en una preparatoria,pero el destino tenía otros planes para mi y me convertí en maestra
de escuela primaria a los 23 años.

Pasan nueve años.

La Profesora Cárdenas en 1998 :)
La Profesora Cárdenas en 1998 🙂

Ahora es 2007 y estoy por divorciarme. Cansada agotada de mi trabajo, decidí parar de trabajar por un tiempo y tomar un descanso.  Pensé que solamente iba a ser por un año, pero fueron 5 años. Durante este tiempo, viajé, estudié en España, hice mi maestría en lingüística, trabajé como profesor sustituto y empecé a escribir mi memoria. En otras palabras, alimenté mi alma.
Después de cinco años tuve mi propia clase de

Ahora mis alumnos no eran niños sino adultos. Di clases de Inglés como Segundo Idioma (ESL) y me

Solamente trabajé con adultos unos meses y luego empecé a dar clases en una preparatoria. 
Elegí la enseñanza como mi profesión y lo he hecho con todo el cariño del mundo. Como profesora, mis intenciones fueron de inspirar y ayudar a mis alumnos. En mayo, recibí dos cartas hermosas de ellos. Como profesora,  es todo lo que he querido. Estoy agradecida por la oportunidad y la experiencia que he tenido en esta profesión.

Siento que ya he llegado el momento de tomar otra dirección en mi

Mi sueño de niña era de ser pilota. Ahora, sueño de nuevo como niña y lo aprecio todo. ¿Qué se manifestará de mis sueños? Sé con certeza que va a involucrar a ayudar a los demás mediante el habla y la escritura.

Como siempre, gracias por leer.
¿Cuáles son tus sueños? ¿Los estás siguiendo? ¿Tienes
una profesión por defecto?




My Definition of Intelligence – Mi Definición de la Inteligencia

My Definition of Intelligence

I am extremely intelligent.

I could almost hear you say, “What a most egotistical thing to say about yourself?” Oh, but it’s true. I am not just intelligent, I am extremely intelligent.

The truth is my definition of intelligence is not that of society’s definition of intelligence. Merriam-Webster’s definitions of  intelligence are (1)”the ability to learn or understand or to deal with new or trying situations: reason; also: the skilled use of reason.”  “(2): the ability to apply knowledge to manipulate one’s environment or to think abstractly as measured by objective criteria (as tests).” While the majority of people I know will say you’re intelligent if you’re book smart, I beg to differ.

My definition of intelligence is taken from Dr. Dyer’s definition of intelligence. “A true barometer of intelligence is an effective, happy life lived each day and each present moment of every day.” ~ Dr. Dyer

Credit: www.foundationsforfreedom.net *Happiness - Felicidad
Credit: http://www.foundationsforfreedom.net
*Happiness – Felicidad

A while back I was flipping through the pages of Dr. Wayne Dyer’s book, Your Erroneous Zones, and I came across his take on intelligence. He said,  “The vision of intelligence predicates formal education and bookish excellence as the true measure of self-fulfillment. It encourages a type of intellectual snobbery that has brought with it demoralizing results. We have come to believe that someone who has more educational merit badges is ‘intelligent.’  Yet mental hospitals are clogged with patients who have all the properly lettered credentials- as well as many who don’t.”

As someone who was diagnosed with manic depression and OCD, I am well aware of the pain of depression and the feeling of hopelessness.  Here I was in my psychiatrist’s office while in school for my second master’s degree, and I was miserable. In reality, there are millions of people out with “educational merit badges” (as Dr. Dyer calls them) who are considered “intelligent” by most, but are not living in a state of happiness.

Dr. Dyer goes on to say that “if you know that given your ability to resolve a particular concern you can still choose happiness, then you are intelligent.” It’s simple. The choice to be happy is yours.

Therefore, true intelligence for me lies in happiness, and this intelligence is our natural state. Always remember that at any moment in your life, you can choose to be happy. True intelligence lies within us.

Have you ever thought of intelligence in this way? What do you think of this definition of intelligence? 

Mi Definición de la Inteligencia

Soy muy inteligente.

Creo que dijeron, “¡Qué cosa tan más egoista acaba de decir! Ah, pero es cierto. No solamente soy inteligente, sino soy muy inteligente.

La verdad es que mi definición de la inteligencia no es la definición de inteligencia de la sociedad. El diccionario Real Academia Espaõla define inteligencia como  “1.  Capacidad de entender o comprender” y “2.  Capacidad de resolver problemas.” La mayoría de la gente dirá que uno es inteligente si eres un cerebrito, pero no estoy de acuerdo.

Mi definición de inteligencia es la del Dr. Dyer. “El verdadero barómetro de la inteligencia es una vida feliz y efectiva vivida cada día y en cada momento de cada día.”

Credit: www.foundationsforfreedom.net *Happiness - Felicidad
Credit: http://www.foundationsforfreedom.net
*Happiness – Felicidad

Hace unos años, estaba hojeando las páginas del lbro del Dr Dyer, Your Erroneous Zones, o Tus Zonas Erróneas, cuando leí sobre la inteligencia. Dice, “Esta visión de la inteligencia postula la educación formal y el conocimiento académico o la cultura como la verdadera medida de la realización personal. Fomenta una especie de esnobismo intelectual que ha obtenido consigo unos resultados muy desmoralizadores. Hemos llegado a creer que una persona es “inteligente” si tiene una serie de títulos académicos, o una gran capacidad dentro de alguna disciplina escolástica es inteligente. Sin embargo, los hospitales psiquiátricos están atiborrados de pacientes que tienen todas las credenciales debidamente presentadas –como de muchos que no las tienen.”

Soy muy consciente del dolor de la depresión y el sentimiento de desperanza a causa de las enfermedades mentales. Hace más de 18 años me diagnosticaron con trastorno  maníaco depresivo y con  trastorno obsesivo compulsivo. Estaba en el consultorio de mi psiquiatra, estudiando para mi segunda maestría y era infeliz.  En realidad, hay millones de personas que tienen título acádemico y son considerados “inteligentes,” pero no son felices.

El Dr. Dyer dice,  “si sabes que tu capacidad para resolver un problema, puedes eligir la felicidad, entonces eres inteligente.”Es sencillo. La elección de ser feliz es tuya.

Por lo tanto, para mi la inteligencia verdadera reside en la felicidad  y esta inteligencia es nuestro estado natural. Acuérdate siempre que la en cualquier momento de tu vida puedes elegir la felicidad.  La inteligencia verdadera está dentro de cada uno de nosotros.

¿Has pensado de la inteligencia de esta manera? ¿Qué piensas de esta definición de la inteligencia? 

Create Your Life Through Visualization- Crea Tu Vida a Través de la Visualización

Create Your Life Through Visualization

From the moment we wake up until the moment before we fall asleep. Our days are filled with thoughts about everything. Just recently, I learned that thoughts are more powerful than I ever imagined.

Enter The Law of Attraction

A few years ago, I started learning about the Law of Attraction. What is the law of attraction? According to Louise Hay, “The law of attraction is that our thinking creates and brings to us whatever we think about. It’s as though every time we think a thought, every time we speak a word, the universe is listening and responding to us.” It is simple. Throughout these last few years, I have learned that everything in this life is energy.  Because of this, our thoughts are also energy.  The Universe is responding to these thoughts constantly.

Source: www.happytoinspire.blogspot.com
Source: http://www.happytoinspire.blogspot.com

Just this past summer, I started to visualize and to create my life as I envisioned it.

For the first time in my life, I’m sitting down every day for 15 minutes, closing my eyes, and visualization my life. Not only am I feeling better , but I am also starting to see the fruits of these visualizations. Some of these manifestations are the following:

1. Just the other day, I got a certificate (a gift certificate) to have my manuscript looked at for free. I visualized having someone critique my writing.

2. I have also envisioned my platform growing. Thanks to you, I have more readers than ever before.

3. I’m visualizing making a little extra cash from my writing, and just last month, I started to receive leads from Social Spark for writing blog posts.

4. Finally, and on a personal note, my boyfriend and I have started to talk about getting married and starting a family. I also visualized us being happy together, married and with children.

Be Specific and Keep It Simple

I once told my friend, Kimberly, “If I have children I will have them. If not, then it is ok.” I remember her telling me, “You need to be specific when asking what you want.” I will never forget the advice. I’ll tell you the same. Be as specific as you can be. A wishy washy attitude will only yield exactly that in your life.

Finally, have faith and always be grateful. 

Have faith that what you have visualized will make it’s way to you and be grateful for what you have now and for what is coming your way.

What have you experienced with visualization? If you’ve never visualized, would you be willing to try it?

Thanks for reading!

Crea Tu Vida a Través de la Visualización

Desde que nos despertamos hasta el momento antes de dormirnos. Nuestros días están llenos con pensamientos de un poco de todo. Hace poco, aprendí que nuestros pensamientos son mas poderosos de lo que me imaginé.

Y Ahora La Ley de Atracción

Hace unos años, empecé a aprender sobre  Ley de Atracción. ¿Qué es la ley de atracción? Según Louise Hay, “La ley de atracción es el pensar que nuestros pensamientos crean y nos traen lo que pensamos. Es como si cada vez que tenemos un pensamiento, cada vez que hablamos, el universo nos está escuchando y nos está contestando.” Es sencillo. Estos  últimos años aprendí que todo en esta vida es energía.  Debido a esto, nuestros pensamientos también son energía. El universo está respondiendo a estos pensamientos constantemente.

Source: www.happytoinspire.blogspot.com
Source: http://www.happytoinspire.blogspot.com

*”Crea la más grande visión posible para tu vida porque te conviertes en lo que crees.” ~Oprah Winfrey

Este verano empecé a visualizar y crear mi vida como me la he imaginado. 

Por primera vez en mi vida estoy sentándome todos los días por 15 minutos, cierro mis ojos y visualizo mi vida.  No solamente me estoy sintiendo mejor, pero también estoy empezando a ver los frutos de estas visualizaciones. Algunas de estas manifestaciones son las siguiente:

1. El otro día me regalaron una tarjeta de regalo para que alguien pueda leer y criticar mi libro. Había visualizado a alguien ayundándome con mi escritura.

2. También he visualizado mi plataforma virtual crecer.  Gracias a ustedes, tengo más lectores que nunca.

3. Estoy visualizando hacer un poco más de dinero de mi escritura y el mes pasado, empecé a recibir ofertas de trabajo de Social Spark  para escribir entradas de blogs.

4. Por último, y en lo personal, mi novio y yo estamos hablando de familia y de casarnos. También me visualicé alegre y feliz con él y con hijos. .

Se Específico y  Que Sea Sencillo

Un día le dije a mi amiga Kimberly, “Si tengo hijos los tendré. Y si no, está bien.” Me acuerdo que me dijo, “Necesitas ser específica cuando preguntes lo que quieres.”  Jamás se me olvidará su consejo. Te diré lo mismo. Se lo más específic que puedas ser. Una actitud incierta sólo te traerá eso en la vida.

Finalmente, ten fe y se agradecido.

Ten fe que lo que has visualizado será tuyo y se agradecido por todo lo que tienes ahora y por todo lo que viene.

¿Qué ha sido tu experiencia con la visualización? Si nunca has visualizado,  estarías dispuesto a intentarlo?

Les he querido decir que si encuentren errores en mi escritura o si hay otras maneras de decir lo que estoy escribiendo o lo que quiero expresar, por favor díganme. 🙂

¡Gracias por leer!

The Optimist Creed – El Credo del Optimista

The Optimist Creed

Hello everyone! I feel like it has been weeks since I posted something , but it actually has been only like a week. I’m happy as always, but a little tired as I started teaching again this week. I hope all of you are well.

Today, I wanted to share little optimism with all of you. 

Source: www.costanricantimes.com
Source: http://www.costanricantimes.com

Yesterday and today,  I shared with my students The Optimist Creed. What is it? As the title suggests, it is a creed full of optimism and  positive words. Our principal shared it with us at our first meeting, and I saw it fitting to share it with my students as a way to start out the school year with positivity. After reading it in class, my students were responsable for picking one line and sharing with the class as to how they would implement this in the school year. This is what they read-

The Optimist Creed

Promise Yourself…

To be so strong that nothing can disturb your peace of mind.

To talk health, happiness and prosperity to every person you meet.

To make all your friends feel that there is something in them.

To look at the sunny side of everything and make your optimism come true.

To think only of the best, to work only for the best, and to expect only the best.

To be just as enthusiastic about the success of others as you are about your own.

To forget the mistakes of the past and press on to the greater achievements of the future.

To wear a cheerful countenance at all times and give every living creature you meet a smile.

To give so much time to the improvement of yourself that you have no time to criticize others.

To be too large for worry, too noble for anger, too strong for fear, and too happy to permit the presence of trouble.

I think any inspirational words that we read daily like quotes and the Reiki Principles  are great way to start our days!

Is there anything else you read daily for inspiration?

 El Credo del Optimista

¡Hola a todos! Me siento como si han pasado semanas desde que escribir la última entrada, pero solamente fue una semana. Estoy contenta como siempre, pero un poco cansada ya que empecé a dar clases esta semana. Espero que estén bien.

Hoy, quería compartir algo con ustedes sobre el optimismo.

Source: www.costanricantimes.com
Source: http://www.costanricantimes.com

* 50% aire, 50% agua – Técnicamente, el vaso está completamente lleno.

Ayer y hoy,  compartí con mis alumnos  El Credo del Optimista. ¿Qué es? Como sugiere el título, es un credo lleno de palabras de optimismo y positivismo. Mi director lo compartió en nuestra primera reunión y se me hizo apropiado para compartirlo con mis alumnos para iniciar nuestro año escolar de una manera positiva.  Después leerlo, cada uno de mis alumnos escojieron una línea, se la leyeron a sus compañeros y hablaron un poco de cómo iban a implementarlo este año escolar. Esto fue lo que leyeron-

El Credo del Optimista

Prométete a ti mismo –

Ser tan fuerte que nada pueda perturbar tu paz interior

Hablar de salud, felicidad y prosperidad con cada persona con la que conozcas

Lograr que todos tus amigos sientan que hay algo valioso en ellos.

Mirar el lado luminoso de todas las cosas y hacer que tu optimismo se convierta en realidad.

Pensar sólo sobre lo mejor, trabajar sólo para lo mejor y esperar sólo lo mejor.

Ser tan entusiasta acerca del triunfo de otros como el del propio.

Olvidar los errores del pasado y concentrarte en los grandes logros del futuro.

Tener siempre un semblante alegre y dar una sonrisa a cada persona

con la que te encuentres.

Invertir tanto tiempo en tu mejoramiento que no tengas tiempo para criticar a los demás.

Ser muy grande para lamentarte, muy noble para enojarte y muy feliz para preocuparte

Creo que cualquier palabras inspiracionales que leamos todos los días, como lo que son las frases célebres y los Principios del Reiki, son una buena manera de empezar nuestros diás. Aparte de que uno se siente mejor inmendiatemente, también nos beneficiamos de tal palabras al empezar a atraer todo lo bueno en nuestras vidas. 

¿Hay otra cosa que lees diariamente para inspirarte?

The Falsehood of Competition – Lo Falso de la Competencia

The Falsehood of Competition

After reading Life’s Operating Manual, I started to think more and more about competition and cooperation. In his book, Tom Shayac writes, “Contrary to what we believe, cooperation not competition is the ruling order of nature.” He clarifies this by saying that nature, such as a “redwood tree”, doesn’t take more water than it needs. And if something in nature takes more, then it is killed off. Take, for example, the kudzu vine that “overtakes everything in its path.” However, with time it leads “to its own demise.” How? “By elimintating biodiversity, an essential condition for life.” There is a beautiful balance we find in nature.

Now, let’s take this viewpoint and apply it to humans and to society. 

How do we fare? From where I see- we are in a disarray.You think of things like war (them vs. us), poverty (rich and poor), education (the winners and losers), jobs (employed and unemployed), etc. Isn’t it very obvious that competition is dominant in our society?

Our culture has taught us to compete for everything.

After all, you want to be a winner and not a loser, right? Take school, for example. I can go back as far as primary school like the time I won the first grade spelling bee, the time I memorized a poem and recited it in front of the entire school, or the countless times that I received some kind of academic/citizen recognition. I felt on top of the world! Early on I learned that the more I studied the better I did, and the better I did the greater chance of me being at the top of my class.

Growing up, I felt that I needed to win in order to be someone. Good grades made me feel good, not to mention my parents loved it. I kept it up throughout high school and college, but with this came a lot of stress! You start to wonder about the college student suicide rates and depression associated with this stress.

Education should foster a love and passion for life.  We should be asking what they love instead of drilling them with facts about things that they may not be interested in. Is it no wonder that 7,000 students are dropping out of school every day in the United States?

Competition is an illusion.

The truth is we are hardwired for connection. And what do I mean by hardwired? Since  love is the foundation of who we are, then we are meant to connect to others and to be united. By being disconnected you are actually breaking this unity and creating independence. Thus, competition becomes an illusion as we are naturally dependent on each other- from the clothes we wear to the food we eat. We are one.

Herein lies the beauty of cooperation.

Ubuntu "I am because we are."

In Africa,  an anthropologist went to go study “habits and customs of tribes.” One day he told the children of one tribe that he put candy in basket by a tree, and they are to go get the candy when he says “go.” The first one to reach the basket of candy would win it all. To his surprise, when he said “go” the children joined hands and ran together. When he asked them why they did this, one little girl responded, “How can one of us be happy if all the others are sad?” It was here that the anthropologist really understood the “true essence” of the tribe.  (to read the entire article, click here)

Since we’re hardwire to connect, to be loved, but most importantly to love, then it follows that like nature, we too could live in a state of cooperation. Instead of comepeting with one another, why not help each other out? Like the children of the African tribe, mutual support breeds a harmonious, peaceful, and happier environment and individuals You may say, “Sure, Liz. That sounds great in theory.” It need not be like this. Change begins with each one of us. It was Gandhi who once said, “We need to be the change we want to see in this world.” I honestly believe that a state of cooperation would dismantle much of the suffering going on today in our world as a result of competition.

What are your thoughts on competition and cooperation? 

Lo Falso de la Competencia

Después de haber leído Life’s Operating Manual, empecé a pensar más y más de la competencia y de cooperación. En su libro, Tom Shayac escribe, “Contrariamente a los que muchos piensan, cooperación y no competencia es el orden dominante de la naturaleza.” Él aclara  esto al decir que la naturaleza, como un “árbol de la secoya”, no toma más agua de lo que necesita. Y si algo en la naturaleza toma más, entonces se mata. Toma por ejemplo la planta kudzu que “destruye todo lo que encuentra en su paso.” No obstante, con el tiempo, “la planta desaparece.” ¿Cómo? “Elimina la biodiversidad, una condición esencial para la vida.”  Hay un balance hermoso en la naturaleza.  

Ahora, vamos a tomar esta punto de vista y aplicarlo a los seres humanos y la sociedad.

¿Cómo nos va? Estamos en una situación caótica. Vamos a ponernos a pensar en cosas como una guerra (ellos vs. nosotros), la pobreza (ricos y pobres), educación (los ganadores y los perdedores), trabajo (los empleados y desempleados), etc.  ¿No es muy obvio que la competencia domina nuestra sociedad?

Nuestra cultura nos ha enseñado a competir por todo. 

Al fin y al cabo, ¿quieres ser un ganador y no un perdedor, verdad? Toma la escuela, por ejemplo. Me pongo a pensar cuando estaba en la primaria y la vez que gané la competencia de ortografía, o la vez que me memorizé un poema y lo recité en frente de todo la escuela, o todas las veces que recibí algún reconocimiento por mis calificaciones/comportamiento. ¡Me sentía en la cima del mundo! De niña aprendí que entre más estudiaba, me iba mejor en mis exámenes y al hacer bien  en mis exámenes, sabía que tenía la mayor probabilidad de ser uno de los más inteligentes de mi clase.

Cuando era niña, sentía que necesitaba ganar para ser alguien de importancia. Buenas calificaciones me hacían sentir bien y a mis papas les encantaba.  Durante la preparatoria y la universidad continue haciendo bien, ¡pero a la vez tenía mucho estrés! Nos podemos preguntar ¿por qué hay tantos estudiantes universitarios que contemplan suicidarse o están deprimidos?

La educación debería  fomentar el amor y la pasión por la vida. Deberíamos preguntarnos ¿qué es lo que les encanta hacer? en lugar de repetir hechos de cosas que no nos interesa. ¿No es de extrañar que hay 7,000 estudiantes abandonando sus estudios cada día en los Estados Unidos?

La competencia es una ilusión. 

La verdad es que estamos programados para la conexión. ¿Y qué significa programados? El amor es la fundación de quién somos, entonces estamos destinados para conectarnos con otros y estar unidos.  Al estar desconectados, estamos quebrando nuestra unidad y creando independencia.  Así, la competencia se convierte en una ilusión y dependemos el uno del otro- desde nuestra ropa hasta lo que comemos. Somos uno. 

Ahí radica la belleza de la cooperación. 

Ubuntu "I am because we are."

 En Africa,  un antropologo fue a estudiar las “costumbres y los hábitos de las tribus.”  Un día les dijo a los niños que puso caramelos en una canasta cerca del árbol. Tenían que ir a agarrar los caramelos cuando él les dijera.  El primero que llegara a la canasta se ganaría todos los caramelos. Se sorprendió al ver que cuando empezaron a correr, los niños se dieron la mano y corrieron juntos. Cuándo les preguntó ¿por qué hicieron esto? una niña le contestó, “¿Cómo puede uno de nosotros ser feliz si todos los demás están tristes?” Fue ahí donde el antropologo entendió la “esencia verdadera” de la tribú.  (para leer el artículo, hagan clic aquí)

Ya que estamos programados a estar conectados, de ser amados y, sobretodo, de amar, entonces se deduce que al igual que la naturaleza, también nosotros podríamos vivir en un estado de cooperación. En lugar de competir unos con otros, ¿por qué no ayudar unos a otros? Como los niños de la tribú africana, el apoyo mutuo genera personas y un ambiente tranquilo, armonioso, y lleno de felicidad.  Quizás estás diciendo, “Sí, Liz. Eso suena muy bien en teoría.” No necesita hacer así. El cambio empieza con cada uno de nosotros. Fue Ghandi quien dijo, “Sé el cambio que quieres ver en el mundo.” Creo que un estado de cooperación desmantelaría mucho del sufrimiento que hay en el mundo como resultado de la competencia.

Qué opinas sobre la competencia y la cooperación?

You’re Perfect The Way You Are – Eres Perfecto Así Como Eres

You’re Perfect The Way You Are

The other day, I went to see another dear friend of mine, Mike. I met Mike back in 2010 as a mutual friend of ours invited me to go see this wonderful life coach talk about life. I winded up going and I met Mike who turned out to not only be an enterpreneur and a baseball coach, but amazing, humorous and a down-to-earth guy.

I surprised him and went to one of his ontology seminars a few days ago. I hadn’t seen him in about two years, and it was great to see him again, to have met his wife, and to have met and spent a great time with the others in attendance. 

 For those of you who may not know, ontology is the “philosophical study of the nature of being, becoming, and existing or reality, as well as the basic categories of being and their relations.” It’s a bit difficult to explain what it truly is, but what I do know is that it is something that resonated immediately within me, and it has helped me see things clearly and to put them in perspective. 

The seminar was on” fixing things and people” and the focus was on relationships.

As the seminar began, Mike said, “In our culture, we are taught that if something is wrong and you don’t fix it, then it’s your fault. It’s a loss of power.”  Let’s think about this for a minute. Let’s say, for example, we are in a relationship where we are truly unhappy. In fact, you are miserable. The guy or girl you’re with has become the complete opposite of the person you fell in love with. He or she is now egotistic, lazy, and a complete unfriendly person.

Perhaps our natural reaction would be to leave this zero and get with a hero, right? Wouldn’t this be how we would “fix” our situation? Or, perhaps some may choose the alternative and make the valiant effort of attempting to “fix” their significant other?

The truth is that there is nothing or no one to fix. We are perfect as we are.


You may be asking yourself but how can this be? We are constantly surrounded by people saying things like, “I’m not perfect” or my favorite one:  “I’m so far from perfect.”

The simply truth is that we all are perfect. There is not a thing we ever need to change. Our perfection lies in the gift that our Creator has given us: the divine spark. So why this need to fix our situation or to fix others?

I’ve learned that this stems from the fact that we cannot accept our own perfection.

We become irritated at what others do or don’t do at the drop of a hat. And why is this? We naturally don’t like characteristics in others that we have ourselves and despise. For example, I don’t particularly like that a beautiful woman that I love with my life (a.k.a. my mom) is not very organized. Actually, it drives me crazy! The truth is that I need to work on organizing something in my life, and my mother is the epitome of perfection.

So what is the secret to stop “fixing” others and situations?

Stay in the present moment. Dwelling on your past will only bring unneccessary suffering and “predicting” your future will only bring worry and anxiety. Staying in the present has made me see and experience everyday miracles in my life.

Stay true to yourself. You’re perfect as you are and so is everyone around you. Everything is at is should be. Let it be. 

What or whom have you tried “fixing” in your life? Have you accepted your perfection? 

Eres Perfecto Así Como Eres

El otro día, fui a ver un amigo mío, Mike. Conocí a Mike en el 2010 cuando una amiga me invitó a ir a ver un life coach, o coach personal, maravilloso hablar acerca de la vida. Fui y lo conocí, que resultó no sólo ser un empresario,  entrenador de béisbol y life coach, pero un ser humano increíble, gracioso  y sencillo.

Lo sorprendí y fui a una de sus clases de ontología. No lo había visto en un par de años, y fue agradable volver a verlo, de haber conocido a su esposa y de conocer y pasar un buen rato con los demás asistentes.

Para aquellos de ustedes que no saben, la ontología es el “estudio filosófico de la naturaleza del ser, devenir, y lo que existe o la realidad, así como las categorías básicas del ser y sus relaciones.” Es un poco difícil de explicar lo que realmente es, pero lo que sí sé es que es algo que resonó de inmediato dentro de mí, y me ha ayudado a ver las cosas con claridad y ponerlas en perspectiva.

El discurso de ayer fue sobre “arreglar las cosas y las personas”, y el enfoque fue en las relaciones.

Al comenzar el discurso, Mike nos dijo: “En nuestra cultura, nos enseñan que es tu culpa si algo está mal y no lo arreglas. Es una pérdida de poder.” Pensemos en esto por un minuto. Digamos, por ejemplo, que estamos en una relación en la que somos verdaderamente infeliz. De hecho, eres miserable. La persona con la que estás se ha convertido en todo lo contrario de la persona de quién te enamoraste. Ahora es egoísta,  perezoso y antipático.

Tal vez nuestra reacción natural sería de dejar a esta persona, ¿verdad? ¿No sería esto como podríamos “arreglar” nuestra situación? O, tal vez algunos pueden escojer la alternativa y hacer el esfuerzo valiente de tratar de “arreglar” a su pareja?

La verdad es que no hay nada ni nadie que arreglar. Somos perfectos así como somos.


* ¡Eres perfecto!
Es posible que te estés preguntando, pero, ¿cómo puede ser esto? Estamos constantemente rodeados de gente diciendo cosas como “No soy perfecto “o mi favorito:” “Estoy lejos de ser perfecto”.

La verdad  es que todos somos perfectos. No hay una cosa que tenemos que cambiar. Nuestra perfección consiste en el regalo que nuestro Creador nos ha dado: la chispa divina. ¿Por qué esta necesidad de solucionar nuestra situación o de arreglar a otros?

He aprendido que esto se deriva del hecho de que no podemos aceptar nuestra propia perfección.

Nos irritamos de lo que otros hacen o no hacen. ¿Y por qué es esto? Es natural que no nos gusten las características de los demás que tenemos nosotros mismos y despreciamos. Por ejemplo, no me gusta que una bella mujer que amo con todo mi vida (mi mamá)  sea desorganizada. ¡Esto me vuelve loca! La verdad es que tengo que organizar algo en mi vida y mi madre es el epítome de la perfección.

Entonces, ¿cuál es el secreto para evitar de “arreglar” a otros y las situaciones?

Vivan en el momento presente.  Viviendo en el pasado soló les traerá la preocupación y  ansiedad. Viviendo en el momento presente me ha hecho ver los milagros cotidianos en mi vida.

Mantente fiel a ti mismo. Tú y todos somos perfectos así como somos.  Todo está como debería ser. Déjalo ser. 

¿Qué o quién has intentado “arreglar” en tu vida? ¿Has aceptado tu perfección?